3~4시간 수면의 법칙1 #001. 18시간 몰입의 법칙 1. 꿈을 가져라. 남들이 불가능 하다는 그 꿈을 내 가슴에 담아라.2. 꿈에 미쳐라. 꿈을 이룬 대부분의 사람들은 몰입의 경지가 있다. 하루 3~4시간 잠은 절대 부족한 수면 시간이 아니다. 3. 목숨걸고 내 꿈을 지켜라. 실패는 없다. 그저 계단일 뿐이다.3. 원하는 바를 이룰때 까지 절때 멈추지 마라. 4. 꿈을 이루는 방법!! 1) 매일, 수시로 꿈을 이룬 내 모습을 상상하라. 2) 그 모습을 적어보자. 필요 하다면 내 주변에 표시하자. 3) 매일 꿈과 대화하는 시간을 가져야 한다. 꿈은 나를 움직이게 하는 원동력이다. :: 사실 책을 읽은 이시점에도 명확한 내 꿈을 발견한 할 수 없었다. 하지만 내 꿈을 찾는 시간을 가질 것이다. 매일 하루에도 몇번씩이라도 꿈 찾는 일을 게을리 하지 않겠다. 찾.. 2016. 6. 5. 이전 1 다음
